Alimentos saudáveis e necessários no inverno

O inverno é uma época do ano em que o nosso corpo precisa de mais cuidados. É importante dar um suprimento extra de vitaminas e minerais para aumentar nossas defesas contra o frio. Pensando nisso, nutricionistas recomendam uma lista de alimentos saudáveis para comer...

Finais de semana mais divertidos no Paladino

Atividades como plantio de árvores, perna de pau, gincanas, oficinas e muitas brincadeiras fazem parte da nova programação infantil do Paladino. O palhaço Treco-Treco e sua equipe de monitores garantem a diversão da criançada com atividades educativas, culturais e...